یکشنبه بیست و هفتم مهر ۱۴۰۴ - 11:30 - سعید ایمانی زاده -
هدف ما از این وبلاگ، بحث در مورد مروری بر اسکات اسپلیت ، اصول اولیه بیومکانیک و نحوه استفاده عملی از آنها در تمرین و عملکرد است. برخی از اصول ذکر شده در این وبلاگ را می‌توان به سایر حرکات مشابه مانند لانژ و اسکات نیز تعمیم داد.
آیا به دنبال یک برنامه‌ی ساختارمند هستید که دانش و ابزارهای لازم را در اختیارتان قرار دهد تا بیش از هر زمان دیگری احساس اعتماد به نفس، توانایی و انعطاف‌پذیری داشته باشید؟
از خدمات آموزشی و مشاوره ما دیدن کنید !
تهران- دانشگاه تربیت مدرس- ساختمان خوارزمی- مرکز تندرستی و مشاوره ورزشی
تلفن تماس: 09195107807- سعید ایمانی زاده متخصص حرکات اصلاحی و تمرین درمانی
مطالب وبلاگ از تجربیات شخصی، مقالات ، کتاب ها و سایت های معتبر گرداوری شده و هدف ما در کلینیک تمرین داروست ساده است: توانمندسازی از طریق آموزش مبتنی بر شواهد.